black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

نتيجة البحث “الافطار

نتائج البحث (11)

هذه الأطعمة تمنح الطاقة وتحافظ على الرشاقة

تغذية

هذه الأطعمة تمنح الطاقة وتحافظ على الرشاقة

هذا ما يحصل لجسمك إذا دخنت مباشرة بعد الإفطار!

صحة عامة

هذا ما يحصل لجسمك إذا دخنت مباشرة بعد الإفطار!

نصائح مهمة قبل أن تفكري في دعوة حماتك إلى الافطار

نصائح شيف

نصائح مهمة قبل أن تفكري في دعوة حماتك إلى الافطار

كيف يؤثر تناول وجبة الفطور على وزنكم؟.. إليكم الإجابة

تغذية

كيف يؤثر تناول وجبة الفطور على وزنكم؟.. إليكم الإجابة

سلطة سحرية لفقدان الوزن بعد الافطار.. جربوها

سلطات

سلطة سحرية لفقدان الوزن بعد الافطار.. جربوها

4 طرق لتفادي النقرشة والوزن الزائد بعد الإفطار

تغذية

4 طرق لتفادي النقرشة والوزن الزائد بعد الإفطار

الشاي بعد الإفطار في رمضان صحي أم مضرّ.. اليكم الجواب!

تغذية

الشاي بعد الإفطار في رمضان صحي أم مضرّ.. اليكم الجواب!

أطعمة ضرورية تمنح الطاقة في رمضان.. تناولوها

إفطار وسحور

أطعمة ضرورية تمنح الطاقة في رمضان.. تناولوها

وجبة إفطار شهيّة: معكرونة الريغاتوني مع البندورة وجبنة الريكوتا

الأرز والمعجّنات

وجبة إفطار شهيّة: معكرونة الريغاتوني مع البندورة وجبنة الريكوتا

أخطر 6 أخطاء غذائية نقع فيها في رمضان

تغذية

أخطر 6 أخطاء غذائية نقع فيها في رمضان

ما هي المهن التي يجوز لاصحابها الافطار في رمضان؟

قيل وقال

ما هي المهن التي يجوز لاصحابها الافطار في رمضان؟