في مقابل قلة الدهون والوحدات الحرارية التي فيه (أقل من غرام واحد من الدهون و65 وحدة حرارية في 12 حبة كبيرة الحجم منه)، يمتاز بمذاقه اللذيذ الذي يعطي إحساساً بالشبع والاكتفاء بحيث يبقى هاجس زيادة الوزن بعيداً عنك عند تناوله.