black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1099

بحث

نتيجة البحث “البروتين

نتائج البحث (37)

النظام الغذائي الغني بالبروتين قد يهدّد صحة القلب

تغذية

النظام الغذائي الغني بالبروتين قد يهدّد صحة القلب

ما هي حمية

تغذية

ما هي حمية "بيبي دايت" الجديدة لخسارة الوزن؟

علامات تشير إلى عدم حصولك على ما يكفي من البروتين

تغذية

علامات تشير إلى عدم حصولك على ما يكفي من البروتين

نصائح بسيطة لخسارة كيلوغرامين من الوزن شهرياً

تغذية

نصائح بسيطة لخسارة كيلوغرامين من الوزن شهرياً

بدائل طبيعية زهيدة الثمن لكبح الشهية

تغذية

بدائل طبيعية زهيدة الثمن لكبح الشهية

دليلك للحصول على التغذية السليمة لحماية الدماغ

صحة عامة

دليلك للحصول على التغذية السليمة لحماية الدماغ

بدائل سهلة للتخلص من إدمان السكر

صحة عامة

بدائل سهلة للتخلص من إدمان السكر

خبيرة تنصح بإدراج الفول في النظام الغذائي

تغذية

خبيرة تنصح بإدراج الفول في النظام الغذائي

تعرفي أكثر على نظام iDip لخسارة الوزن

تغذية

تعرفي أكثر على نظام iDip لخسارة الوزن

الكشف عن تأثير تناول اللحوم في البشرة

نصائح جماليّة

الكشف عن تأثير تناول اللحوم في البشرة

تحذير من الحميات الغذائية الغنية بالبروتين

تغذية

تحذير من الحميات الغذائية الغنية بالبروتين

الدجاج... 7 أجزاء لا تأكلها لأنها تضرّ بالصحة

صحة عامة

الدجاج... 7 أجزاء لا تأكلها لأنها تضرّ بالصحة

ما هي كمية البروتين الصحيحة لإنقاص الوزن؟

تغذية

ما هي كمية البروتين الصحيحة لإنقاص الوزن؟

البروتين سرّ الصمود في وجه كورونا... إليكم التفاصيل

صحة عامة

البروتين سرّ الصمود في وجه كورونا... إليكم التفاصيل

الفول السوداني.. منجم فوائد صحية بسعر زهيد

صحة عامة

الفول السوداني.. منجم فوائد صحية بسعر زهيد

3 طرق طبيعية لتكثيف الحاجبين

نصائح جماليّة

3 طرق طبيعية لتكثيف الحاجبين

مفاجأة – يمكن اكتشاف احتمال إصابتكم بالألزهايمر قبل 30 عاماً... إليكم الطريقة

صحة عامة

مفاجأة – يمكن اكتشاف احتمال إصابتكم بالألزهايمر قبل 30 عاماً... إليكم الطريقة

لهذا السبب المفاجئ البيتزا في الصباح أفضل من حبوب الفطور

صحة عامة

لهذا السبب المفاجئ البيتزا في الصباح أفضل من حبوب الفطور

إنتبهوا – إذا تناولتم هذه الأطعمة الآن ستأكلون كثيراً بعد وقت قصير... إكتشفوها

تغذية

إنتبهوا – إذا تناولتم هذه الأطعمة الآن ستأكلون كثيراً بعد وقت قصير... إكتشفوها

أضيفوا هذه البودرة إلى الشاي واخسروا الكثير من وزنكم

صحة عامة

أضيفوا هذه البودرة إلى الشاي واخسروا الكثير من وزنكم

تحذير – اللبن الزبادي يسبب زيادة وزنكم في هذه الحالات

تغذية

تحذير – اللبن الزبادي يسبب زيادة وزنكم في هذه الحالات

معلومات لا تعرفونها عن مصادر البروتين الشائعة... إليكم الطريقة الصحيحة لتناولها

صحة عامة

معلومات لا تعرفونها عن مصادر البروتين الشائعة... إليكم الطريقة الصحيحة لتناولها

البروتينات في الطبق الرئيسي فقط

تغذية

البروتينات في الطبق الرئيسي فقط

إن كنت تبدو أكبر سناً.. تجنب هذه الأطعمة فوراً!

صحة عامة

إن كنت تبدو أكبر سناً.. تجنب هذه الأطعمة فوراً!