black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1099

بحث

نتيجة البحث “الخضار

نتائج البحث (75)

الأكل فنّ مع مها:  ريزوتو الخضار بالرز العادي

الأكل فنّ مع مها

الأكل فنّ مع مها: ريزوتو الخضار بالرز العادي

بالفيديو - وضع إسفنجة في درج الثلاجة... وتخلّص من مشكلة تواجهونها بدوركم

صحة عامة

بالفيديو - وضع إسفنجة في درج الثلاجة... وتخلّص من مشكلة تواجهونها بدوركم

رجيم البطاطا... لتخسروا كيلوغرامين في 4 أيام

تغذية

رجيم البطاطا... لتخسروا كيلوغرامين في 4 أيام

5 حيل تمنع تعفّن الخضار والفواكه في مطبخك... جرّبيها وانتبهي للرقم 3

نصائح شيف

5 حيل تمنع تعفّن الخضار والفواكه في مطبخك... جرّبيها وانتبهي للرقم 3

حاربي التجاعيد بهذه الأطعمة

نصائح جماليّة

حاربي التجاعيد بهذه الأطعمة

لتُخفي الشعر الأبيض في دقائق طبّقي هذه الوصفة.. كل ما تحتاجين إليه هذا النوع من الخضار!

نصائح جماليّة

لتُخفي الشعر الأبيض في دقائق طبّقي هذه الوصفة.. كل ما تحتاجين إليه هذا النوع من الخضار!

أسرار البرغر الصحي

تغذية

أسرار البرغر الصحي

لهذا السبب تأكلين السموم يومياً من دون أن تعلمي... وإليك الحلّ

صحة عامة

لهذا السبب تأكلين السموم يومياً من دون أن تعلمي... وإليك الحلّ

خبر سيدهشك - تونسيان يربيّان الذباب بدلاً من الخراف وقد يحوّلانه إلى غذاء بشري!

قيل وقال

خبر سيدهشك - تونسيان يربيّان الذباب بدلاً من الخراف وقد يحوّلانه إلى غذاء بشري!

تناولت الخضار والفواكه الطازجة فتغيّر لون عينيها... إليك حقيقة ما حدث

صحة عامة

تناولت الخضار والفواكه الطازجة فتغيّر لون عينيها... إليك حقيقة ما حدث

بعض النجمات لا يأكلن شيئاً... فلا تقعي في الفخ

تغذية

بعض النجمات لا يأكلن شيئاً... فلا تقعي في الفخ

بالصور والأسعار- شيرين عبد الوهاب بالحامض ولجين عمران بالفلفل الحار... أما أنت فتألقي بصيحة الأناناس والموز!!

أخبار النجوم

بالصور والأسعار- شيرين عبد الوهاب بالحامض ولجين عمران بالفلفل الحار... أما أنت فتألقي بصيحة الأناناس والموز!!

إليك الأطعمة المعززة لتألق البشرة... جمالك يبدأ من أسلوب طعامك

صحة عامة

إليك الأطعمة المعززة لتألق البشرة... جمالك يبدأ من أسلوب طعامك

حساء العدس والخضار

الحساء

حساء العدس والخضار

لخسارة 7 كيلو في شهر.. جربوا ريجيم الأرز المثالي

تغذية

لخسارة 7 كيلو في شهر.. جربوا ريجيم الأرز المثالي

5 حبات من اللوز والجوز يومياً لتقوية الدماغ

تغذية

5 حبات من اللوز والجوز يومياً لتقوية الدماغ

خلال الحمل تجنبي هذه المأكولات!

تغذية

خلال الحمل تجنبي هذه المأكولات!

لرشاقة صحية طيلة العمر

صحة عامة

لرشاقة صحية طيلة العمر

أفضل 10 أطعمة غنية بالفيتامين A

تغذية

أفضل 10 أطعمة غنية بالفيتامين A

هل تعلمون أن تغييراً بسيطاً في غذائكم يقيكم الاكتئاب؟

عيادة لها

هل تعلمون أن تغييراً بسيطاً في غذائكم يقيكم الاكتئاب؟

وصفة مثالية من الريش والخضار المشوية لعيد الاضحى

اللحوم و الدجاج

وصفة مثالية من الريش والخضار المشوية لعيد الاضحى

عالجي بشرتك بهذه الأطعمة!

بشرتك

عالجي بشرتك بهذه الأطعمة!

كيف نحارب الاحتباس الحراري بنظامنا الغذائي؟

تغذية

كيف نحارب الاحتباس الحراري بنظامنا الغذائي؟

كيف تشجعين طفلك على تناول الخضار؟

عائلتي

كيف تشجعين طفلك على تناول الخضار؟