black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1099

بحث

نتيجة البحث “الدهون

نتائج البحث (338)

إنتبهوا – إذا تناولتم هذه الأطعمة الآن ستأكلون كثيراً بعد وقت قصير... إكتشفوها

تغذية

إنتبهوا – إذا تناولتم هذه الأطعمة الآن ستأكلون كثيراً بعد وقت قصير... إكتشفوها

سبب لا تعرفونه للإصابة بمرض السكّري... والعلاج بين أيديكم

صحة عامة

سبب لا تعرفونه للإصابة بمرض السكّري... والعلاج بين أيديكم

أخيراً إليك الطريقة الصحيحة لتنظيف الدجاج النيئ... هكذا تخلّصينه من الأوساخ والدهون

نصائح شيف

أخيراً إليك الطريقة الصحيحة لتنظيف الدجاج النيئ... هكذا تخلّصينه من الأوساخ والدهون

مرض خطر قد يصيبكم من دون أن تنتبهوا... وهذه الأطعمة تنقذكم منه

صحة عامة

مرض خطر قد يصيبكم من دون أن تنتبهوا... وهذه الأطعمة تنقذكم منه

المؤسّس والمدير الطبّي لعيادة LACLINIC Montreux ميشال بفولغ: جراحة شدّ الوجه لن توقف زحف السنين إنما ستجعلك تشيخين في شكل أفضل

مقابلة

المؤسّس والمدير الطبّي لعيادة LACLINIC Montreux ميشال بفولغ: جراحة شدّ الوجه لن توقف زحف السنين إنما ستجعلك تشيخين في شكل أفضل

دراسة توازي بين الشعور بالتوتر وتناول طبق غنيّ بالدهون... هذا ما يجب أن تعرفوه

صحة عامة

دراسة توازي بين الشعور بالتوتر وتناول طبق غنيّ بالدهون... هذا ما يجب أن تعرفوه

رجيم اللبن الزبادي والليمون لتخسروا 3 كيلوغرامات في أسبوع... سهل جداً

تغذية

رجيم اللبن الزبادي والليمون لتخسروا 3 كيلوغرامات في أسبوع... سهل جداً

دراسة - هكذا يساهم الصوم في خسارة الوزن

تغذية

دراسة - هكذا يساهم الصوم في خسارة الوزن

الوقوف خلال العمل يحصنك ضد هذه الأمراض

صحة عامة

الوقوف خلال العمل يحصنك ضد هذه الأمراض

الأفوكادو يساعدكم على خسارة الوزن... وهذه هي الكمية المسموح بها يومياً

تغذية

الأفوكادو يساعدكم على خسارة الوزن... وهذه هي الكمية المسموح بها يومياً

هذه الأخطاء الـ3 تضر بشعرك وبشرتك... لا شكّ في أنّك ترتكبين إحداها أثناء الاستحمام

نصائح جماليّة

هذه الأخطاء الـ3 تضر بشعرك وبشرتك... لا شكّ في أنّك ترتكبين إحداها أثناء الاستحمام

لتتجنّبوا السكّري حاربوا مقاومة أجسامكم لهرمون

صحة عامة

لتتجنّبوا السكّري حاربوا مقاومة أجسامكم لهرمون "اللبتين"... وإليكم الطريقة

3 خطوات سهلة جداً تخلص أنفك من الدهون... ولا تنسي وصفة الزنجبيل وخلّ التفاح

نصائح جماليّة

3 خطوات سهلة جداً تخلص أنفك من الدهون... ولا تنسي وصفة الزنجبيل وخلّ التفاح

تناولوا 7 تمرات على الريق.. ولن تصدقوا النتيجة بعد شهر

تغذية

تناولوا 7 تمرات على الريق.. ولن تصدقوا النتيجة بعد شهر

طبيب مقرب من بيونسيه يكشف كيف خسرت 15 كيلو في 3 أسابيع... هذا ما فعلته بعد ولادة توأمها

أخبار النجوم

طبيب مقرب من بيونسيه يكشف كيف خسرت 15 كيلو في 3 أسابيع... هذا ما فعلته بعد ولادة توأمها

متابعون يسخرون من محمد عطية... لهذا السبب قالوا

أخبار النجوم

متابعون يسخرون من محمد عطية... لهذا السبب قالوا "الفلوس بتعمل كل حاجة" وهو يستاء ويرد

هذا ما يجب أن تضيفوه إلى القهوة لتحرقوا الدهون... ملعقة واحدة تكفي

صحة عامة

هذا ما يجب أن تضيفوه إلى القهوة لتحرقوا الدهون... ملعقة واحدة تكفي

نصائح لمحاربة السيلوليت Cellulite

نصائح جماليّة

نصائح لمحاربة السيلوليت Cellulite

إخسروا الوزن بالتمدد فقط... هذا ما يجب أن تفعلوه 3 مرات يومياً

تغذية

إخسروا الوزن بالتمدد فقط... هذا ما يجب أن تفعلوه 3 مرات يومياً

هل ترغبين بالتخلص من الدهون المكدسة في بطنك؟
... ركزي على هذا الغذاء لأنه قد يكون الحل

تغذية

هل ترغبين بالتخلص من الدهون المكدسة في بطنك؟ ... ركزي على هذا الغذاء لأنه قد يكون الحل

ملعقة سحرية قبل النوم للتخلص من الوزن الزائد

صحة عامة

ملعقة سحرية قبل النوم للتخلص من الوزن الزائد

لكل حالة صحية أطعمة تناسبها في العيد

صحة عامة

لكل حالة صحية أطعمة تناسبها في العيد

تناولي المعجنات بشرط

تغذية

تناولي المعجنات بشرط

إليك طريقة تقللين كمية الدهون في

تغذية

إليك طريقة تقللين كمية الدهون في "الفتوش"